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Kurs 23.463 - Waldcoaching im Herbst. Stärken, was Dich stark macht

Von 09. Oktober 2023 18:00 bis 13. Oktober 2023 13:00

Leitung: Suse Schumacher

Der Wald ist mehr als eine Anzahl von Bäumen - er ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, ein eigener grüner Naturraum. Wälder bremsen den Klimawandel, Bäume produzieren heilende Terpene, die das Immunsystem stärken. Zahlreiche aktuelle Studien belegen, was die Menschen seit Jahrtausenden spüren: Der Wald schafft Ruhe in aufgeregten Zeiten. Hier darf ich Sosein und finde zurück zu meinen Wurzeln, bin geerdet und entspannt. Der Wald im Herbst verspricht magische Momente der Stille, öffnet Resonanzräume für die Seele und offenbart die Kraft von Werden und Vergehen. Mit gezielten Übungen findest Du in deine Stärken, reflektierst, was war und findest Wege, die Dich zu mehr Gelassenheit, Freude und Selbstbestimmung führen. Mit Ritualen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen stärkst Du Körper, Geist und Seele. Ein Abenteuer für alle Sinne. Für die Waldtage brauchst Du gutes Schuhwerk - denn wir verlassen die eingetretenen Pfade -, wetterfeste Kleidung und etwas zu schreiben.


Kontakt

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Fax: +49 9324 20 205
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