Kursleitung: Karin Hartwig
Einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst entwickeln
Oft stellt sich der Gedanke an Selbstfürsorge erst dann ein, wenn gar nichts mehr geht. Kleine
Auszeiten zur Entspannung haben in solchen Situationen meist nicht die gewünschte Wirkung.
Vielmehr wäre es wichtig, einen fürsorglichen Blick auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zu einem festen Bestandteil des Alltags werden zu lassen.
Im Kurs arbeiten wir vorrangig mit der Konzentrativen Bewegungstherapie. Ihr wahrnehmungs- und handlungsorientierter Ansatz ermöglicht es nachhaltig, die Selbstwahrnehmung zu verbessern und wohltuende Möglichkeiten zu entwickeln gut und fürsorglich mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen umzugehen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und wärmende Socken mit.
Leitung | Karin Hartwig |
ReferentIn | |
Anmeldung | Gästehaus Abtei Münsterschwarzach Schweinfurter Str. 40 97359 Schwarzach am Main Deutschland E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Telefon: 09324-20203 Fax: 09324-20205 |
Kosten | Kursgebühr: 175,00 € Unterk./Verpfl.: 180,00 € |