BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15// METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:20261004T094255CEST-1695VakRu8@https://www.gaestehaus.abtei-muenstersch warzach.de/ DTSTAMP:20261004T074255Z DESCRIPTION:Manchmal gerät die Freude am Leben aus dem Blick. Gerade zu Jah resbeginn bietet sich die Gelegenheit\, die Lust am Leben wieder bewusst i n den Mittelpunkt zu stellen. Verpflichtungen\, Sorgen\, Erwartungen oder eingefahrene Gewohnheiten können uns davon abhalten\, das wahrzunehmen\, w as uns wirklich lebendig macht. Dieser Kurs lädt dazu ein\, neu zu entdeck en\, was das Herz nährt – und zugleich ein klares Nein zu dem zu finden\, was Lebensfreude\, Leichtigkeit und Lebendigkeit einengt. Mit kreativen\, spielerischen Methoden\, Elementen aus dem Bibliodrama\, in Zeiten der Sti lle\, im Austausch in der Gruppe und kleinen praktischen Übungen eröffnen wir Räume\, um innezuhalten\, wahrzunehmen und dem nachzugehen\, was das L eben nährt. Dabei wollen wir den Mut stärken\, der eignen Sehnsucht zu ver trauen und Grenzen gegenüber dem zu setzen\, was uns von einem erfüllten L eben abhält. – Ein Kurs für alle\, die ihrer Lust am Leben\, ihrer Sehnsuc ht nach Lebendigkeit und ihrer Freude am Dasein mehr Raum geben möchten.fr eie Plätze: 8 Buchungsnummer14277OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenSc hwester Francesca Hannen OP (Mission-Dominikanerinnen)Martina EckrichKost enKursgebühr:170\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 273\,00 € https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event/ 14277-weite-wagen-die-lust-am-leben-neu-entdecken DTSTART:20270111T180000Z DTEND:20270114T130000Z LOCATION:Abtei Münsterschwarzach () SUMMARY:Weite wagen: Die Lust am Leben neu entdecken URL:https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event /14277-weite-wagen-die-lust-am-leben-neu-entdecken END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20261004T094255CEST-1698UPs07Z@https://www.gaestehaus.abtei-muenstersch warzach.de/ DTSTAMP:20261004T074255Z DESCRIPTION:Die Feldenkrais-Methode ist eine moderne und kreative Bewegungs pädagogik\, die durch bewusste Wahrnehmung und achtsame Bewegung zu einem meditativen Erlebens-Dasein führen kann. Die Feldenkrais-Methode „Bewussth eit durch Bewegung“ ist ein Weg zur Schulung des Körpers und der Persönlic hkeit mittels verbal angeleiteter Bewegungsangebote. Es gibt keinen Anspru ch auf Leistung. Durch mühelos auszuführende Bewegungssequenzen werden Sie angeregt\, sich mit Leichtigkeit zu bewegen\, sich ungesunder Bewegungsmu ster bewusst zu werden und Ihre Haltung positiv zu verändern. Zudem können Sie mit Hilfe der Feldenkrais-Methode Ihr persönliches Selbstbild erweite rn und das Selbstbewusstsein stärken. In einer Atmosphäre\, die von Wohlwo llen\, Offenheit\, Neugier und Gelassenheit geprägt ist\, finden Bewegen\, Wahrnehmung\, Denken und Fühlen zu einer organischen Einheit. Menschen je den Alters und jeglicher körperlichen Konstitution können die Lektionen au sführen und von ihnen profitieren. Die Möglichkeit zur Teilnahme an den Ge betszeiten der Mönche\, ausreichend Zeit für Spaziergänge und Muße unterst ützen Sie zusätzlich dabei\, Abstand von der Hektik des Alltags zu finden und zur Ruhe zu kommen.freie Plätze: 0 Leider Ausgebucht. Nur noch Aufnahm e auf die Warteliste möglich Buchungsnummer14278OrtAbtei Münsterschwarz achReferentenKlaus-Dieter MoritzKostenKursgebühr:240\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 273\,00 € https://www.gaestehaus.abtei-muenste rschwarzach.de/kurse/kalender/event/14278-feldenkrais-für-alle\,-die-zur-m ehr-lebendigkeit\,-leichtigkeit-und-ruhe-finden-möchten DTSTART:20270111T180000Z DTEND:20270114T130000Z LOCATION:Abtei Münsterschwarzach () SUMMARY:Feldenkrais - für alle\, die zur mehr Lebendigkeit\, Leichtigkeit u nd Ruhe finden möchten! URL:https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event /14278-feldenkrais-für-alle,-die-zur-mehr-lebendigkeit,-leichtigkeit-und-r uhe-finden-möchten END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20261004T094255CEST-17009Dsudt@https://www.gaestehaus.abtei-muenstersch warzach.de/ DTSTAMP:20261004T074255Z DESCRIPTION:Wonach sehne ich mich? Weiß ich\, wofür ich jeden Tag aufstehe? Lebe ich das Leben\, welches ich leben will? Was will ich wirklich? Gerad e in der Lebensmitte überkommt viele Menschen das Gefühl\, an dem „vorbeiz uleben“\, was ihnen echte Zufriedenheit und beglückende Erfüllung schenken könnte. Verpasste Chancen\, geplatzte Träume\, vergeudete Kraft – die Bil anz wird plötzlich bitter. Es entsteht der erschreckende Eindruck\, nicht (mehr) im Griff zu haben\, wohin die Reise gehen soll. Biographische Einsc hnitte bringen Risse ins Boot und lassen es in gedanklichen und emotionale n Wirren schwanken. Dieser Kurs vermittelt kraftvolle Impulse\, um mit neu er Zuversicht das Ruder des eigenen Lebens wieder selbst in die Hand zu ne hmen. Wissenschaftlich fundierte Modelle und praktische Interventionen der Positiven Psychologie mit empirisch belegter Wirksamkeit bilden die verlä ssliche Basis\, von der aus neue Perspektiven erschlossen und Möglichkeite n für konstruktive Veränderungen im Denken\, Fühlen\, Reden und Handeln er lebt werden können. Zudem vermittelt der Kurs Anregungen aus der Resilienz forschung\, konkrete Übungen des Mentaltrainings zur Steuerung von Gedanke n und Emotionen sowie Einsichten aus der benediktinischen Spiritualität zu m Treffen stimmiger Entscheidungen und zur ganzheitlichen Stabilisierung d es eigenen Lebens. Mit alldem lässt sich das Schiff des Lebens auch bei br andendem Wellengang sicher und zielgerichtet steuern. Der Kurs richtet sic h an alle Menschen\, die in einer Phase der Neuorientierung stecken und ih ren Stärken und Werten\, ihren Zielen und ihrem Lebenssinn auf die Spur ko mmen und sich in gesundem persönlichen Wachstum selbstbestimmt in Richtung ihres Lebensglücks weiterentwickeln wollen.freie Plätze: 9 Buchungsnum mer14363OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenAnn-Kathrin KisselDr. Denis Sc hmelterKostenKursgebühr:210\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 273\, 00 € https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kale nder/event/14363-navigieren-auf-stürmischer-see-orientierung-und-stärke-in -herausfordernden-zeiten DTSTART:20270114T173000Z DTEND:20270117T130000Z LOCATION:Abtei Münsterschwarzach () SUMMARY:Navigieren auf stürmischer See. Orientierung und Stärke in herausfo rdernden Zeiten URL:https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event /14363-navigieren-auf-stürmischer-see-orientierung-und-stärke-in-herausfor dernden-zeiten END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20261004T094255CEST-1702nci6L4@https://www.gaestehaus.abtei-muenstersch warzach.de/ DTSTAMP:20261004T074255Z DESCRIPTION:Dieser Kurs ist besonders für Menschen gedacht\, die bereits ei ne Einführung in die Kontemplation (oder das Jesusgebet) besucht haben und nun am Beginn des weiteren Weges stehen. Durch achtsame Bewegungen aus de r Feldenkrais-Methode wollen wir ca. 3\,5 Std. am Tag verstärkt unsere Wah rnehmung schulen und damit das kontemplative Üben unterstützen. Für diesen Schweigekurs ist eine Einführung in die Kontemplation oder das Jesusgebet Voraussetzung. Kurselemente: 4\,5 Std. Sitzen in der Stille über den Tag verteilt\, 3\,5 Std. Feldenkrais-Übungen\, Vorträge\, meditatives Gehen\, Einzelgespräche. Bitte warme und bequeme Kleidung mitbringen.freie Plätze: 12 Buchungsnummer14456OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenBruder Jakob us Geiger (Abtei Münsterschwarzach)Klaus-Dieter MoritzKostenKursgebühr:20 0\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 273\,00 € https://www.g aestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event/14456-kontempla tion-und-körperarbeit-i DTSTART:20270114T173000Z DTEND:20270117T130000Z LOCATION:Abtei Münsterschwarzach () SUMMARY:Kontemplation und Körperarbeit (I) URL:https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event /14456-kontemplation-und-körperarbeit-i END:VEVENT END:VCALENDAR