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DESCRIPTION:„Glaubwürdige Lebensführung“ fasst zusammen\, was der hl. Bened
 ikt von Abt und Cellerar\, den leitenden Verantwortlichen einer Abtei\, er
 wartet (vgl. RB 2\; 31). Er setzt eine Persönlichkeit voraus\, die sich in
  Amtsführung und zwischenmenschlichem Umgang durch nüchtern-souveräne Beso
 nnenheit und verlässlich-dienstbereite Warmherzigkeit auszeichnet. Ein sol
 cher Mensch vermag die Angelegenheiten der klösterlichen Gemeinschaft „mit
  Herz und Verstand“ effizient zu gestalten (rationabiliter cum humilitate)
 . Doch wie gelangt man zu einem solchen authentischen Führungsstil? Basier
 end auf den jahrhundertelang bewährten Prinzipien der Benediktusregel ersc
 hließt dieser Kurs gangbare Wege\, um das eigene Leben und Unternehmen wer
 te- und sinnorientiert zu gestalten und dabei auch angesichts der oft wide
 rsprüchlichen Anforderungen des Führungsalltags stabil und handlungsfähig 
 zu bleiben. Dieser Kurs bietet Gelegenheit\, die Tiefe der eigenen Persönl
 ichkeit auszuloten und die Rolle als Führungskraft zu beleuchten\, die eig
 enen Stärken und Werte klarer zu erkennen und erfolgserprobte Tools zu erl
 ernen\, mit denen sich herausfordernde Situationen konstruktiv bewältigen 
 lassen. In einem abwechslungsreichen Mix aus wissenschaftlichen Erkenntnis
 sen der Positiven Psychologie\, fundierten Techniken des mentalen Training
 s und Impulsen einer achtsamkeitsbasierten Spiritualität vermittelt dieser
  Kurs aufschlussreiche Informationen\, kraftvolle Erfahrungen und wirksame
  Methoden\, um aus einer positiven Grundhaltung heraus sich selbst\, seine
  Mitarbeiter und sein Unternehmen auf den Weg echter Zufriedenheit und ges
 unden Wachstums führen zu können.freie Plätze: 13    Buchungsnummer14206Or
 tAbtei MünsterschwarzachReferentenAnn-Kathrin KisselDr. Denis SchmelterKos
 tenKursgebühr:420\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 179\,00 €      
    https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event
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SUMMARY:Handeln mit Herz und Verstand. Authentische Führung im Geist des hl
 . Benedikt
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DESCRIPTION:In unserem ganz gewöhnlichen Alltag sind wir mit den Gedanken o
 ft mehr im Dort und Dann als im Hier und Jetzt. Doch das muss nicht so sei
 n! Durch regelmäßig praktizierte Meditations- und Achtsamkeitsübungen ist 
 es möglich\, wieder Zugang zu den inneren Quellen von Kraft und Freude zu 
 haben und mehr in Kontakt mit sich und der Sache zu sein. Gönnen Sie sich 
 einen Wohlfühlnachmittag mit verschiedenen Sitz- und Gehmeditationen sowie
  Körper- und Wahrnehmungsübungen – weil Sie es sich wert sind! Eingeladen 
 sind alle\, die anhand von Achtsamkeitsübungen und Meditationseinheiten me
 hr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einfließen lassen möchten. Inhalte: 
 Sitzmeditationen\; Gehmeditationen\; Körper- und Wahrnehmungsübungen.freie
  Plätze: 22    Buchungsnummer14280OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenChri
 stoph SimmaKostenKursgebühr:20\,00 €Nachmittagskaffee: 10\,00 €         ht
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SUMMARY:Im Alltag zur Ruhe kommen. In der Ruhe liegt die Kraft! (Achtsamkei
 tsnachmittag)
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DESCRIPTION:Vielfältig sind die Anforderungen\, die an uns gestellt sind. D
 er bewusste\, achtsame Lebensvollzug ist dabei eine Quelle der Kraft und E
 nergie für unseren Alltag. Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen Sie sich ei
 n paar Tage ganz im Zeichen der Achtsamkeit. Durch eine ausgewogene Mischu
 ng von Impulsreferaten\, Austausch und Übungen der Achtsamkeit wollen wir 
 uns einüben in eine innere und äußere Haltung der Achtsamkeit\, die alle B
 ereiche unseres Lebens berührt und unserem Leben so eine neue Tiefe und Qu
 alität geben kann. Die Schule der Achtsamkeit vermittelt keinen neuen Lehr
 stoff im Sinne eines zusätzlichen Programms\, das jetzt auch noch in den A
 lltag integriert werden muss. Vielmehr geht es um einen neuen Umgang mit d
 em\, was wir sowieso und immer schon tun und wahrnehmen – aber jetzt eben 
 auf achtsame Art und Weise: das WAS rückt in den Hintergrund und das WIE g
 ewinnt an Bedeutung. Weitere Informationen unter: www.christophsimma.at.fr
 eie Plätze: 21    Buchungsnummer14281OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenC
 hristoph SimmaKostenKursgebühr:170\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension
 : 179\,00 €         https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kur
 se/kalender/event/14281-schule-der-achtsamkeit-durch-achtsamkeit-zu-neuer-
 kraft-und-energie
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LOCATION:Abtei Münsterschwarzach ()
SUMMARY:Schule der Achtsamkeit. Durch Achtsamkeit zu neuer Kraft und Energi
 e
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DESCRIPTION:In turbulenten Zeiten gerät die eigene Position leicht aus dem 
 Blick: Wie geht es mir eigentlich? Was liegt mir am Herzen? Und was stärkt
  mich wirklich? Oft nehmen wir vor allem wahr\, was nicht gelingt oder uns
  stresst – und vergessen dabei\, was uns ausmacht und trägt. Dieser Kurs l
 ädt dazu ein\, bewusst innezuhalten und sich zu sammeln. Gemeinsam richten
  wir den Blick auf unsere Stärken\; auf das\, was gelingt\; auf die Ressou
 rcen in uns und im Miteinander. Mit kreativen Impulsen\, Bewegung und Aust
 ausch schärfen wir den Blick auf das\, was Kraft gibt. Wir üben\, uns unse
 rer selbst bewusster zu werden und den eigenen Standpunkt klarer wahrzuneh
 men. So entstehen kleine\, alltagstaugliche Schritte\, die helfen\, gut fü
 r sich zu sorgen und gestärkt weiterzugehen.freie Plätze: 16    Buchungsnu
 mmer14364OrtAbtei MünsterschwarzachReferentenAnnika PaffrathKostenKursgebü
 hr:200\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpension: 179\,00 €         https://
 www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event/14364-verg
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SUMMARY:Vergiss es nie: Du bist Du!
URL:https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/kurse/kalender/event
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DESCRIPTION:Wie können wir voll und erfüllt leben und zwar mit allem\, was 
 das Leben mitbringt: dem Schönen und dem Schrecklichen\, dem Freudvollen u
 nd dem Traurigen\, den großen und kleinen Tragödien und Wundern? In diesem
  Kurs lernen wir mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zwei essenzielle Lebe
 nskompetenzen kennen\, um die schönen Momente des Lebens auszukosten und m
 it den schwierigen Momenten des Lebens freundlicher umzugehen. Achtsamkeit
  bedeutet in der aktuellen Situation offen und präsent\, also wirklich da 
 zu sein. Selbstmitgefühl heißt: sich selbst sowohl in angenehmen als auch 
 schwierigen Situationen so zu behandeln\, wie wir einen guten Freund/eine 
 gute Freundin behandeln würden. Durch die Kombination von Achtsamkeit und 
 Selbstmitgefühl ist es möglich\, zu erlernen\, das Geschehen des Moments b
 ereits währenddessen zu bemerken\, anzunehmen\, ggf. zu verändern oder aus
 zukosten und dabei liebevoll mit sich selbst umzugehen. Den Hauptbestandte
 il des Kurses bilden Meditationen\, meditative Übungen und der Erfahrungsa
 ustausch in der Gruppe. Ergänzt werden diese durch psychologisches und neu
 rowissenschaftliches Wissen und spirituelle Impulse. So beginnen wir Präse
 nz und Selbstliebe auszubilden\, also die zwei Flügel für ein gelingendes 
 Leben auszuspannen. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und warme Socken mi
 t.freie Plätze: 10    Buchungsnummer14457OrtAbtei MünsterschwarzachReferen
 tenAnja IlnickiKostenKursgebühr:180\,00 €Übernachtung im EZ mit Vollpensio
 n: 179\,00 €         https://www.gaestehaus.abtei-muensterschwarzach.de/ku
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 d-selbstmitgefühl
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SUMMARY:Zum Fliegen braucht es zwei Flügel: Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
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