„Eigene und fremde Wunden heilen“ (RB 46,6). Gesunde Selbst- und Fremdführung – ein Training für Führungskräfte

Was brauchen Teams, um langfristig gesund und mental stark zu bleiben? Wie führe ich Menschen durch Krisenzeiten? Wie gehe ich mit aktuellen Ängsten meiner Mitarbeitenden um? Teams nachhaltig gesund führen, beginnt auch bei mir selbst. Wie kann ich Grenzen setzen und auf meine eigene Gesundheit achten? Wie geht Burnout-Prävention und was geht mich die Gesundheit meiner Mitarbeitenden überhaupt an? Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, tief in die Gesundheits- und Verhaltenswissenschaften zu schauen sowie wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Tools kennenzulernen. Tauchen Sie ein in ein spannendes und abwechslungsreiches Seminar mit einer Referentin, die die Höhen und Tiefen des Lebens kennt: Mit einem Lebenslauf vom ehemals suchtkranken Straßenkind hin zur Gesundheitswissenschaftlerin M.Sc., Autorin, innovativen Gründerin, erfolgreichen Unternehmerin und professionellen Coachin ist sie krisenerprobt, bringt eine starke Mischung aus Lebenserfahrung und fachlicher Kompetenz mit und kennt bewährte Haltungen und Methoden, um sich und andere im Sinne des hl. Benedikt (mental) stark zu führen. Themen: Umgang mit Ängsten und Krisen in Teams; mentale und körperliche Gesundheit; psychologische Sicherheit; Verantwortung und Grenzen setzen; Umgang mit mental herausfordernden Führungssituationen; Anzeichen und Prävention von Burnout; Routinenbildung.